Dat is niet helemaal waar;)

Water is altijd goed, je spoelt hiermee bacteriën weg. Je tanden poetsen direct na het eten of drinken van zure en/ of zoete drankjes is echter niet goed. Wacht minimaal één uur. Dan pas is je glazuur voldoende hersteld om gepoetst te worden zonder beschadigd te raken.

Thee is ook goed. Thee bevat van nature fluoride, dat het glazuur versterkt en tandbederf voorkomt. Kies daarnaast voor tussendoortjes met weinig (geraffineerde) suikers, zoals kaas, rauwe groente of fruit.

Met andere woorden, alleen een glas water drinken na een zoet drankje is niet voldoende voor het behoud van je glazuur.